今日のお弁当 2014/6/16 #obento

風邪（咳）の調子もだいぶ良くなってきました。

週末は非常に充実しておりました！土曜日は半日仕事の後、職場「健康教室」という患者さん向け講演会のお手伝い（スライド係）。その後夕方からは技師学校の総会・同窓会に初参加。卒業してからなかなか会えない方数名と再会しました。

そして日曜日。朝から娘（中学生）のバスケットボール公式戦応援。女子、男子、同じミニバスの同期がいるほか中学の試合も応援したので半日丸々バスケ漬けでした。一度帰宅したらお疲れモードで寝落ち。

夜は「父の日」ということで外食。家族そろって久しぶりに焼き肉店へ！いや～美味しかった♪みんなありがとう！

●今日のお弁当

魚肉入り野菜炒め、梅シソきゅうり、白身魚のフライ、プチトマト。ご飯の上にはゴマと梅干しでした。

なんと今朝炊飯ジャーのフタが開いていてご飯が上手く炊けていないというハプニングに！奥さん、急きょ圧力鍋で炊いていました。なのでオカズが手薄になったとのこと。大変な中お弁当作ってくれてありがとう、今日も美味しくいただきました♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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Kazwoo

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