今日のお弁当 2019/10/7 #obento

先週末土曜のお買物と日曜日の衝撃！ (๑˃ ᴗ˂ )！

数日前からチェックして気になっていた商品「WH プレーントウ」をラゾーナ川崎まで遠征して試着、そして思い切って購入して来ました。履き心地は抜群に良く、見た目のセクシーさ軽さも良い感じです。ただしお値段がちょっと高額(；´Д`A。今までの中で断トツのお値段です！

しかし日曜日に「開封の儀」を行い記録写真を撮っていたところ思わぬところで「あれ？」っと気付きました。それは裏側のビブラムソール(#100)の部分、なんと左右が全くの非対称。おまけに良く見れば踵の大きさも左側の方が大きい（少し長い）「な、なんと！これは不良品？」。

早速購入したショップに開店10時とともに電話連絡を入れました。すると電話口にはちょうど購入時に担当してくれた方Ｉさん。購入前にアレコレと雑談していたので覚えてくれていて話しは早く。

とりあえず「何足か在庫取り寄せで交換できますか？」とお話ししました。「２～３足、取り寄せてみる事は可能」とのことで来週末(10/12)再度ショップを訪問します。あまりにヒドかったら返品の交渉に入ろうと思います(*´ο`*)=3

●今日のお弁当

長ネギ入り豚肉炒め（シソの葉）、スクランブルエッグ、シューマイ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは、レタス・ニンジン・シソでした。

「長ネギ入り豚肉炒め」ご飯がすすみます！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

よろしかったらこちらもお読みください。
「お弁当ブログ一覧」
https://kazwoo215.wordpress.com/tag/lunchbox

「お弁当写真一覧」（flickr）
http://bit.ly/lunchboxphoto_kazwoo

◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。（＃03）

Kazwoo

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今日のお弁当 2016/3/22 #obento

3/21-22の日・月は2連休。息子の皮靴を探すお買い物の旅、そしてノートPCの初期設定。

3月21日（日）アウトレットへ行き裾上げした息子のスラックスを取りに。そしてベルトも新調。革靴は手ごろなのが無かったので横浜駅周辺のお店に移動。ドンピシャサイズが有ったのですが茶色しかなく断念。ネットにて探して注文しました。

3月22日（月）3/19に注文したマウスコンピューター（ノートPC）が到着。開封の儀と初期設定を午後から。意外と時間がかかりました(;´Д`A。回復ドライブの作成に時間がかかりました。書き込み速度の遅いUSBメモリーだったかしら？

Amazon.co.jp: マウスコンピューター ノートパソコンMB-B500E – http://j.mp/1T4SUXP

●今日のお弁当

   
長ネギ入り焼き肉（シソの葉）、ひじきの煮物、かぼちゃコロッケ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・シソの葉・トマトでした。

「長ネギ入り焼き肉」家の味付け（醤油・酒）は最高のお味。美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「生命エネルギーレベルを上げよ！」

生命エネルギーレベルとは、自分の精神状態レベル。
落ち込んだり、気持ちが沈んでいるとレベルは低くなり。何かの目標に向かって突き進んでいる時はレベルは高くなります。
たとえるなら地上１階から見える世界と、地上１０階から見える景色は全く異なるようにレベルによって気持ちも変わるのです。
つまりいつも生命エネルギーレベルを高く保てれば、いつも晴れやかな気持ちでいられ、また外からの刺激に対しても耐性が強くなるのです。
この生命エネルギーレベルを上げるのに最適なのがヨガ。ヨガで生命エネルギーレベルを高くしていこう！

Kazwoo