今日のお弁当 2019/10/23 #obento

昨日は今年だけの祝日「即位礼正殿の儀」 (๑˃ ᴗ˂ )！

2019年5月1日に「平成」から「令和」に改元、新しい元号に変わりました。そして昨日10月22にこの「即位礼正殿の儀」が行われました。これは即位した天皇が日本国の内外に即位を宣明する儀式だそうです。これに伴い天皇誕生日は、12月23日 から2月23日に変わります。

と言う訳で祝日。午前中は「即位礼正殿の儀」をテレビで見て、午後から奥さんとお出かけしました。メインは奥さんの冬服（コート）を買いに。何種類か試着してお気に入りを見つけました。ついでと言っては何ですが、スヌードとセーターも逸品を見つけて追加でお持ち帰りとなりました。乙！

その後は合流した娘のお買いもの。先日見た古着屋さんでお気に入りのキャスケット(帽子)を購入。最後はブックオフで小説を何冊か皆で買いました。あっという間に夜になり、最後は伊勢丹フードコートでお弁当を買って帰りました。ネタになりそうなお笑いに遭遇「中国人店員のお弁当屋さんで、つられて訛る日本人男性客」ナチュラルな中国訛りがうつって面白かった！ww

そうそう、帰り道の最後にご近所のケーキ屋さんでケーキを買って帰りました。

【情報元】即位礼正殿の儀 – Wikipedia

●今日のお弁当

玉子焼き、ズッキーニ・ニンジン・ベーコン炒め、海苔つき鶏つくね（シソの葉）。ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には自家製チリメン山椒。本日のサラダは、千切りキャベツ・キュウリ・ニンジン・煮豆でした。

「ズッキーニ」ここのところ出番が多いです！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。（＃03）

Kazwoo

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