今日のお弁当 2019/6/20 #obento

昨晩は職場定例会議と地域医療連携懇談会！ (๑˃ ᴗ˂ )！

毎月定例の会議と、その後は近隣総合病院の地域医療連携懇談会に参加して来ました。定例会は新規確認事項が多かった割にはスムーズに終了しました。そして19時からの地域医療連携懇談会へ参加。当クリニックは紹介する側です。前半の講演会は「胆管内視鏡の基本手技と最近のトピックス」内視鏡を使って治療法について、とても面白かったです。

●今日のお弁当

カニカマ・ニンジン・シソの豚肉巻き焼き（シソの葉）、ナス味噌、スクランブルエッグ。ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には自家製チリメン山椒。本日のサラダは、サニーレタス・ニンジン・コーン・シソでした。

「豚肉巻き焼き」今日もご飯がすすみます。美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「時には雨に打たれて本能を躍動させろ」
自然の中に身を置くことは本能を躍動させる効果があるそうです。例えば、風に当たる・陽を浴びる・雨に打たれる。よく「滝」に当たって修行している光景を見かけますが、もっと高いところから降ってくる「雨」の方が何倍もマイナスイオンを含んでいます。そんなことからも分かるように「雨」に打たれた方が人間の本能を目覚めさせるのだそうです。時には雨に打たれて本能を躍動させてみましょう！ （＃04）

Kazwoo

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