今日のお弁当 2019/2/28 #obento

明日は娘の高校卒業式！ (๑˃ ᴗ˂ )！
何だかあっという間の３年間でした。明日(3/1) 娘は高校を卒業します。

そして私も、在籍した「高校おやじの会」を卒業します。2016年5月の活動から本格参加、でも土曜は仕事なのでほとんど昼間は出れなくって懇親会のみとか。でも娘が2年生からはサブ役員として、そして今期は役員として皆さんと一緒に活動して来ました。とても忙しい毎月でしたが、何とも楽しかった役員の2年間です。それも来月からお気軽OBの立場となります。少し落ち着いて毎月を迎えられそうです。

●今日のお弁当

カニカマ・シソ、パプリカ・シソ豚肉巻き焼き（シソの葉）、厚焼き玉子焼き、レンコンのきんぴら。ご飯の上はゴマ・梅干し・セロリとチリメンの炒め物、ご飯の間には醤油の染みた海苔でした。本日のサラダは、サニーレタス・ニンジン・シソでした。

「豚肉巻き焼き」食べごたえあります。そしてセロリとチリメンの炒め物、これが美味しいんです♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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「お弁当ブログ一覧」
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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「時には雨に打たれて本能を躍動させろ」
自然の中に身を置くことは本能を躍動させる効果があるそうです。例えば、風に当たる・陽を浴びる・雨に打たれる。よく「滝」に当たって修行している光景を見かけますが、もっと高いところから降ってくる「雨」の方が何倍もマイナスイオンを含んでいます。そんなことからも分かるように「雨」に打たれた方が人間の本能を目覚めさせるのだそうです。時には雨に打たれて本能を躍動させてみましょう！ （＃04）

Kazwoo

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今日のお弁当 2016/3/3 #obento

早いもので3月となりました！

今日3月3日は桃の節句・ひな祭り。我が家にも春が来ました！W受験の息子と娘も志望校への進学が決まりました。受験を終えた本人達、4月入学までの間の一番のんびりできる時間かもしれません。親はと言うと入学手続きや制服注文、また私服の新規購入と……4月に向けて慌しい毎日です(;´▽｀A。

息子は3月1日に高校卒業。娘は3月14日ともう少し先！みんな新しい出発に向けて準備中。

●今日のお弁当

   
豚肉玉ねぎ炒め、焼き鮭。ご飯の上は焼きカマボコ・ゴマ・カリカリ梅。本日のサラダは千切りキャベツ・ニンジン・キュウリでした。

「豚肉焼き肉」「焼き鮭」はお弁当おかずの鉄板です！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いた開運アドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo