今日のお弁当 2019/11/25 #obento

先週末の土日は新潟県の浦佐へ (๑˃ ᴗ˂ )！

11月23日(土)は勤労感謝の日でお休み。なので久しぶりの土日連休のこの日、奥さんの元職場の先輩に当たる方のお宅に一泊でお邪魔しました。名付けて「浦佐の美味しいもの食べつくしの旅」

奥さんと娘は前日の金曜日からお邪魔していて、息子と私は土曜日から伺いました。この日は横浜は霧雨降る寒さヾ(｡*д*´)ﾉﾞついに Patagonia レトロX をおろしました。しかもニットキャップに手袋も装備。しかし新幹線のトンネルを抜けて越後湯沢まで来ると外は快晴、青空が見えてきました。

そして浦佐到着。改札口で待っていてくれた、奥さん・娘・Ｔのお母さんヽ(*´∀｀)ﾉ。さっそくレンタカーを借りに駅近のお店に向かいました。前日のうちに予約しておいたそうです。その室内で手続をしているとなんと暑いこと！窓からの陽射し出部屋の中は温室状態でした。

レンタカー屋さんの説明を聞いて、いざ出発！まずはおススメランチのお店「おおもも（大桃商店）」さんへ……《明日に続きます》

●今日のお弁当

豚肉玉ねぎ炒め（シソの葉）、玉子焼き、ピーマン焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し・くるみチリメンの佃煮、ご飯の間には自家製チリメン山椒でした。本日のサラダは、千切りキャベツ・ニンジン・煮豆・ピーマン・シソでした。

「豚肉玉ねぎ炒め」食べごたえあり、ご飯がすすみます！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

よろしかったらこちらもお読みください。
「お弁当ブログ一覧」
https://kazwoo215.wordpress.com/tag/lunchbox

「お弁当写真一覧」（flickr）
http://bit.ly/lunchboxphoto_kazwoo

◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。（＃03）

Kazwoo

Posted from するぷろ for iOS.