今日のお弁当 2018/5/1 #obento

なんと本日より５月！早っ(๑˃ ᴗ˂ )！

職場のお休みは暦通りなので、カレンダーの赤字以外は出勤となります。世の中はGWの前半？日曜月曜はお休みでしたが何かと忙しくしていました。

4/29(日)は１１時から町内会の定時総会。全て終わって家に帰ったのは１４時ころ。そして少し家で休んで青少年指導員の送別会が１６時３０分から。帰ったのは日付の変わった午前様でした。

4/30(月・祝振替) 朝はゆっくりとして、息子と奥さんとでアウトレットへドライブ。息子の運転４回目、少しずつ慣れてきましたね。その後はおなじみのパン屋さんまで足を伸ばして帰宅しました。

今日、火曜日は何だかどっと疲れています(汗)

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、紅生姜入り玉子焼き、枝豆入りさつま揚げ焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には醤油の染みた海苔でした。本日のサラダはサニーレタス・キュウリ・ピーマン・煮豆・シソの葉でした。

「紅生姜入り玉子焼き」ピリリと生姜が良い仕事！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

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今日のお弁当 2017/6/26 #obento

土曜日は午後から町内会館・夜は首脳陣と会食 (๑˃ ᴗ˂ )！

土曜日は午前中仕事、ランチは奥さんと「つばめグリル」でハンバーグ！美味しくいただきました。そこから忙しく家の近所に戻り町内会館で「和・話・輪の会」打合せ会議。今後の方針を決めました！

そして夜。連合町内会定例会議後の首脳陣（会長ならびに各町内会の役員様）の食事会に合流して来月7月のイベントについてご意見伺いました。とりあえず納得！その後新たにメンバーが増え、2階は貸し切り状態に！楽しい意見交換会、お店を出たのは午前様でした、お疲れさまです。

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、玉子焼き、いか入りさつま揚げ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・ニンジン・煮豆・シソの葉でした。

「塩コンブ焼き肉」はやっぱり良い、美味しかったです♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

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今日のお弁当 2015/12/18 #obento

昨晩は職場忘年会でした！

風邪引いてノドがちょっぴり痛いところですが、職場忘年会参加。そして引き続き二次会に連れられて……午前様の昨晩でした。明日は月に一度の休暇土曜日なので少し体を休めよう。それにしても12月はモノスゴイ勢いで日にちが過ぎていく感じがします(;´Д‘A

●今日のお弁当

蒸し鶏ムネ肉（シソの葉）、玉子焼き（生姜）、レンコンのさつま揚げ。ご飯の上はゴマ・カリカリ梅。本日のサラダは茹でモヤシ・キュウリ・煮豆・シソの葉・プチトマトでした。

「玉子焼き」の生姜は風邪に効きそう！味にパンチがありました、今日も美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いた開運アドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

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