今日のお弁当 2017/10/6 #obento

ちょっと先のイベントの内職をはじめました！(๑˃ ᴗ˂ )！

今月末は娘の通う高校の文化祭。その時に「おやじの会」も高校生と一緒に模擬店を出します。その際物販に使うPOPを作っています。今週あたまにラフスケッチを作り、今日はPC内で色付けのサンプルまで来ました。最終目標は手描きの大きなPOP、さて上手くいくかな？

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、薄焼き玉子、春巻き。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・キュウリ・ピーマン・プチトマト・シソの葉でした。

「塩コンブ焼き肉」やっぱり良いね！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「時には雨に打たれて本能を躍動させろ」
自然の中に身を置くことは本能を躍動させる効果があるそうです。例えば、風に当たる・陽を浴びる・雨に打たれる。よく「滝」に当たって修行している光景を見かけますが、もっと高いところから降ってくる「雨」の方が何倍もマイナスイオンを含んでいます。そんなことからも分かるように「雨」に打たれた方が人間の本能を目覚めさせるのだそうです。時には雨に打たれて本能を躍動させてみましょう！

Kazwoo

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