今日のお弁当 2016/1/29 #obento

昨晩は青少年指導員定例会でした。

私にとっては今年初の顔合わせ。他の方々は連合町内会の「賀詞交換会」で顔合わせ済みかな？来年度（28年4月）には青少年指導員として４期目の委嘱を受けます。再び２年間よろしくお願いいたします。

●今日のお弁当

 

鶏肉長ネギ炒め、焼き鮭（シソの葉）、ゴボウのさつま揚げ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切り白菜・ニンジン・シソの葉でした。

「鶏肉長ネギ炒め」このおかず良いんです！今日も美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いた開運アドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

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