今日のお弁当 2016/12/13 #obento

気付けば 12月も半ば……年賀状の準備が進んでいません(-_-;)

毎年カメラ屋さんにお願いして家族の写真入り年賀状を作るのですが、写真の準備はなんとかそろったものの……写真編集のアイデアが浮かびません(；´Д`A。さてどうしたものか？焦りつつも、はかどらない。

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、ソーセージ・ピーマン炒め、メンマ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・ニンジン・ピーマン・シソの葉・サラダ菜でした。

「塩コンブ焼き肉」今日は厚めの肉でボリューム満点、美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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「お弁当ブログ一覧」
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「お弁当写真一覧」（flickr）
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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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今日のお弁当 2015/11/30 #obento

早いものでもう11月末！今年はまだ年賀状の準備が出来ていない(;´Д`A。急がねば！

●今日のお弁当

玉子焼き（ニラ）、野菜炒め（ソーセージ・ニンジン・ブロッコリー）、茹でかぼちゃ。ご飯の上はゴマ・カリカリ梅・レンコンのさつま揚げ。本日のサラダはレタス・プチトマト・煮豆・シソの葉でした。

「茹でかぼちゃ」の甘味がいいね。今日も美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果抜群！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことでポジティブワードが体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段から言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力をつくろう。

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