今日のお弁当 2020/7/14 #obento

iPhone 機種変更したい！ (๑˃ ᴗ˂ )！

日曜日(7/12) iPhone 7 の空き容量がそろそろ限界になり機種変更を決めました。そしてヨドバシカメラへ。まずは実機を触って感覚を確かめていると、店員さんから「機種変更ですか？」と声がかかったので（何度目かですけどね）。「はい！この iPhone SEにします！」と返事。そして「256MBの機種で」と言うと！「お客様申し訳ございません、ただいま256MBの機種が在庫なく……」Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ。なんで？

お話を聞くと「予約していただければ、だいたい2週間くらいで取り寄せ可能です」と。（２週間も先かぁ）しかし気を取り直し「では予約してください！」と言い予約手続きをしました。「入荷状況は携帯宛のSMSに届きます」とのことで帰路へ。

さあ、早く来い！そして「Quick Start（クイックスタート）」を体験させてくれ！

●今日のお弁当

ベーコン野菜炒め・ブロッコリー、味付けゆで卵、海苔付きつくね（シソの葉）。ご飯は発芽玄米と白米のミックス、ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には醤油の染みた海苔でした。本日のサラダは、レタス・煮豆・プチトマト色々・シソでした。

昨日に引き続きサラダに入った色とりどりのプチトマトは、お友達の作ったトマト！美味しいんです♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「時には雨に打たれて本能を躍動させろ」
自然の中に身を置くことは本能を躍動させる効果があるそうです。例えば、風に当たる・陽を浴びる・雨に打たれる。よく「滝」に当たって修行している光景を見かけますが、もっと高いところから降ってくる「雨」の方が何倍もマイナスイオンを含んでいます。そんなことからも分かるように「雨」に打たれた方が人間の本能を目覚めさせるのだそうです。時には雨に打たれて本能を躍動させてみましょう！ （＃04）

Kazwoo

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