今日のお弁当 2017/10/17 #obento

先週土曜日は「そごう美術館」へ！(๑˃ ᴗ˂ )！

10月14日(土)、仕事を終えてから「そごう美術館」へ行き［没後500年記念］レオナルド・ダ・ヴィンチ展 〜天才の「手」から生まれた未来への夢を見てきました。特に素晴らしかったのはレオナルド・ダ・ヴィンチの手稿（手稿とは、約40年間にわたり書き綴ったノートのこと – Wikipedia）諸説色々ありますが、その文章はすべて「鏡文字」で記されています。ぱっと見綺麗に見えるのですが全く読めませんｗ。一番はっきり見てとれたのは図解の中にａから順に振られた文字が全て逆向きだったのを見つけた時、とてもビックリしました！彼が書いた手稿を沢山見れたことがとてもラッキーです。

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、ブロッコリー・ベーコン炒め、さつま揚げ焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し・チリメンとピーマンの佃煮。本日のサラダはレタス・ニンジン・茹でブロッコリーでした。

「塩コンブ焼き肉」ご飯がすすみます！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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今日のお弁当 2015/11/20 #obento

ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイスを実行してたら「ラッキー」なこと起こりました！

最近「ツイてる！ツイてる！」「ラッキー！ラッキー！」など事あるごとに心の中で呟いています。そしたら昨晩の帰り道いつもの地酒酒屋さんに寄ると、最近気になって飲みたいと思っていたレア日本酒 『獺祭』 が1本冷蔵庫にあった！で、即買いしましたw

獺祭（だっさい） 純米大吟醸 48 寒造早槽 しぼりたて生】｜楽天市場｜Amazon

◆「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果抜群！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことでポジティブワードが体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段から言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力をつくろう。

●今日のお弁当

ミルフィーユ風 豚肉とシメジの甘辛煮、厚揚げの煮物、塩コンブきゅうり。ご飯の上はゴマ・カリカリ梅・春巻き。本日のサラダは水菜・レタス・茹でブロッコリー・キュウリ・カニカマ・ソーセージ・プチトマトでした。

「ミルフィーユ風 豚肉とシメジの甘辛煮」がしっかりと噛みごたえ有って良い。今日も美味しい♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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