今日のお弁当 2023/12/14 #obento

昨日は月に一度の午後半休の日 (๑˃ ᴗ˂ )！

今月１２月は第２週目の水曜午後にお休みとなりました。
奥さんとランチを食べ早々に銀行へ。今回、自動車ローンの早期返済の手続き（振込方法）の相談へ行って来ました。

銀行では「振込の限度額」「どの方法を使うと一番手数料が安く済むか」などをお聞きしました。結論から言うと今ならネットバンキングが一番。振込手数料も安く２４時間対応可能、そして１千万円まで振込限度額を引き上げ可能。もちろん１千万などの金額は振り込みませんが良い情報を得られました。

少し前から入出金の確認にスマホアプリを登録して使っています。しかしメインバンクの状態が確認できなかったので、窓口対応していただきました。この際、紙の通帳を発行しないエコ通帳への切り替えもキャンペーン中との事で勧められ、実施しました。何でもアプリ等、電子対応に変わっていくなぁとの印象。

おかげさまで色々と段取りが付いた時には１５時過ぎていて、警備員の方に通用口を開けてもらい銀行からでました。

【12月テーマ】私にとって「１２月は鬼門の月」と子どもの頃から言われています。注意しながら年末を過ごそうと思います。

●今日のお弁当

ブリの竜田揚げ（シソ）、ひじきの煮物、スクランブルエッグ。ご飯の上はゴマ・梅干し・のりっこチキン。ご飯の間には醤油の染みた海苔。本日のサラダは、サニーレタス、蒸し豆、シソでした。

今日は通常お弁当お休みの木曜日。午後は事務仕事があるのでお弁当作ってもらいました！今日も美味しい♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。（＃03）

Kazwoo

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