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今日のお弁当 2018/1/5 #obento
ついに1月、年が明けました！(๑˃ ᴗ˂ )！
あけおめ、ことよろ♪( ´▽｀)ﾉ
とは言いつつ、昨年末（12/28）インフルエンザにかかりました。でもって１月１日まで外出禁止の謹慎体制、おかげさまでゆっくりと休めました。しかし年末は寝てることが多く体力低下気味(;´▽｀A。来週には戻していかないとね。新年初のお仕事日、お弁当も再開です！
●今日のお弁当
玉子焼き、きんぴらごぼう、ソースかつ（シソの葉）。ご飯の上はゴマ・梅干し・焼きピーマン、ご飯の間にはチリメン山椒でした。本日のサラダは千切りキャベツ・コーン・ピーマン・シソの葉でした。
「玉子焼き」ほっこり和風です！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ
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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。
Kazwoo
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今日のお弁当 2014/12/17 #obento
娘のインフルエンザもイナビルが効いて回復して来ました。私と奥さんも予防薬のおかげで熱は出そうもなく一安心。
●今日のお弁当
豚肉・タマネギ味噌炒め、さつま揚げ焼き、塩コンブきゅうり。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダはキュウリ・千切りキャベツ・プチトマト。デザートは、みかん。
「豚肉・タマネギ味噌炒め」ご飯が進みます！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ
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今日のお弁当 2014/12/16 #obento
昨日は急きょ、お弁当お休み(-_-;)
実は日曜日に娘が部活中に体調不良となり学校から連絡、奥さん迎えに行き家に帰ってきました。最初37.4度くらいだった熱は夜には38度台へ！月曜に奥さんが病院へ連れて行くと、なんとインフルエンザA型と診断⇒すぐに治療！そんなワケで奥さんも私も予防処方をしてもらいました。
イナビル（インフルエンザ治療薬）のおかげで昨日Max39度台から、本日は36度台に下がったと家から連絡ありました。良かった！19日には学校復帰かな？
※インフルエンザ（鳥インフルエンザ（H5N1）を除く）は、第2種学校感染症に指定されており、出席停止の期間は「発症した後5日を経過し、かつ、解熱した後2日（幼児にあっては3日）を経過するまで」
（学校保健安全法施行規則第19条）
●今日のお弁当
竹輪・ニンジン・油揚げの煮物、ピーマン・白菜・ソーセージ炒め、ソースかつ、プチトマト。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダはお休み。
「竹輪・ニンジン・油揚げの煮物」油揚げ味が染み染みで美味しい♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ
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今日のお弁当 2014/2/3 #obento
ひさしぶりのお弁当日記更新です。というのも先週の火曜日に「嫁がインフルエンザにかかりまして……。 」なのでお弁当はしばらくお休みとなっておりました。
とりあえず回復・全快。良かった！昨日日曜日は復帰祝いを兼ねてお家焼き肉となりました。美味しかった♪
そして今日は節分。恵方巻き食べるぞ！2014年の恵方は「東北東やや右（75°：2時半）」の向きとなります。
●今日のお弁当
プルコギ風 玉ねぎ豚肉炒め、レンコンのきんぴら、玉子焼き、塩コンブきゅうり、プチトマト。ご飯の上にゴマ・梅干し・マグロの角煮（佃煮）でした。
「玉子焼き」が和風で美味しい♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ
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