今日のお弁当 2020/12/17 #obento

昨晩は職場の会議でした！ (๑˃ ᴗ˂ )！

先輩の検査技師さんから引き継いで、2年10か月。やっと段取りや進行にも慣れてきました。昨晩はわりとスムーズに進行し約30分の会議後、議事録まで一気に仕上げることが出来ました。院長先生からの議題も少なかったからかと思います (*´ο`*)=3。この調子で来年もスムーズに乗り切っていきたいですね。

あ、そう言えば今年の３月以降は新型コロナ感染の影響で、連合町内会や・青少年指導員など色々な会議から抜けたのも大きな原因かもしれません。いままで広報担当や副部会長（２つ）など少し仕事が多かったから。これはこれで仕事に集中できているとも言えるな。ワクチン接種が開始されコロナ禍から人々が解放されたら、また忙しくなるかもしれません。それまで力を蓄えよう！

●今日のお弁当

厚揚げ豚肉巻き焼き（シソの葉）、カニカマ入り卵焼き、大根と豚肉の炒め物。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは、レタス・ニンジン・シソでした。

「大根と豚肉の炒め物」コレがなかなかオツなんですよ～。美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

よろしかったらこちらもお読みください。
「お弁当ブログ一覧」
https://kazwoo215.wordpress.com/tag/lunchbox

「お弁当写真一覧」（flickr）
http://bit.ly/lunchboxphoto_kazwoo

◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。（＃01）

Kazwoo

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今日のお弁当 2016/7/4 #obento

先週末の土曜日は職場の納涼会！怒涛の4時間、飲みすぎました…orz

そしてついに7月に突入！と言うことは2016年は半分過ぎたことになります。何だか月日の流れが年々早くなるなぁ(；´Д`A。

先々週末の職場の機器更新（PACS・CR読取りPC）から色々と環境が変わりこの1週間でやっと慣れてきた感じ。新しいことをマニュアルにしないとなりません(*´ο`*)=3 早めに取りかからねば。まずは日曜日に作業して１つ目をクリア。

●今日のお弁当

豚肉のくわ焼（シソの葉）、玉子焼き、ピーマンと魚肉ソーセージ炒め。ご飯の上はゴマ・カリカリ梅。本日のサラダはレタス・シソ・プチトマト。

「豚肉のくわ焼」クックパッドレシピだそうです。美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

※ 簡単でウマウマ豚肉のくわ焼き丼 [クックパッド] – http://cookpad.com/recipe/856228

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

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