今日のお弁当 2023/11/14 #obento

New バブアーデビューです…！ (*￣∇￣)！

急に気温が下がって寒くなり、もうすっかり冬の装い。そんなワケで先月１０月に予約購入したブリティッシュメイド別注バブアー 『ランスポート（Barbour TRANSPORT OS）』をデビューさせました。

このトランスポートと言うジャケットは昨年「おぉ～！いいねぇ」と気になった商品でしたが、昨年はスペイと言う型を購入したので１年間、購入の時を温めていました。そして１０月別注カラー（ラスティック:茶色）を見つけてしまい予約購入。今期はたくさん来て「育てて」いきたいです。

●今日のお弁当

ヘルシーから揚げ（シソ）、紅ショウガ入り卵焼き、変りキンピラ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは、レタス、黒蒸し豆、シソでした。

「ヘルシーから揚げ」いつもながら食べ応えあります。いつも美味しい♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。（＃01）

Kazwoo

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