今日のお弁当 2018/10/17 #obento

昨晩は連合町内会の各部交流会でした！ (๑˃ ᴗ˂ )！

毎年恒例、連合町内会の年間行事終了後に行われる各部会の交流イベントです。今年は初めて火曜日になったので参加して来ました。（今までは金曜日にて間に合わず不参加）

近所のガストを貸し切ってのイベント。総勢100名以上の連合町内会の各部役員が集まっての「お疲れさま会」です。

青少年指導員５期（９年目）ともなるとさすがに知っている顔が多くなります。今回はあちらこちらに移動して、普段じっくりとは話せない方と交流出来ました。とても貴重な２時間でした。

●今日のお弁当

豚肉の味噌漬け焼き（シソの葉）、カボチャの煮物、ソーセージ炒め・竹輪マヨネーズ。ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には自家製チリメン山椒でした。本日のサラダは、レタス・キュウリ・ニンジン・シソでした。

「豚肉の味噌漬け焼き」ご飯がすすみます。美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

よろしかったらこちらもお読みください。
「お弁当ブログ一覧」
https://kazwoo215.wordpress.com/tag/lunchbox

「お弁当写真一覧」（flickr）
http://bit.ly/lunchboxphoto_kazwoo

◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。（＃01）

Kazwoo

Posted from するぷろ for iOS.