今日のお弁当 2018/6/12 #obento

やっぱりアレコレと仕事に追われてます (๑˃ ᴗ˂ )！

昨日も書いたけど、アレコレと仕事に追われていました。でも過去形ではなく今もなお追われている感じ。ひとつ仕上げるとまた次の波がすぐに来て片付けなければならない案件がアレコレ(*´ο`*)=3

奥さんに見せてもらった占いは運気上昇傾向だったのに……(。´･ω･)? ちょっと肩の力を抜いて休めるところは休みつつ仕事を片付けていこう。

●今日のお弁当

豚肉とカボチャの炒め煮（シソの葉）、自家製磯辺揚げ、カニカマ・ピーマンの素揚げ。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダはサニーレタス・ニンジン・コーン・ピーマン・シソの葉でした。

「豚肉とカボチャの炒め煮」コレ大好き！それと「自家製磯辺揚げ」最高に美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。（＃03）

Kazwoo

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