今日のお弁当 2017/10/17 #obento

先週土曜日は「そごう美術館」へ！(๑˃ ᴗ˂ )！

10月14日(土)、仕事を終えてから「そごう美術館」へ行き［没後500年記念］レオナルド・ダ・ヴィンチ展 〜天才の「手」から生まれた未来への夢を見てきました。特に素晴らしかったのはレオナルド・ダ・ヴィンチの手稿（手稿とは、約40年間にわたり書き綴ったノートのこと – Wikipedia）諸説色々ありますが、その文章はすべて「鏡文字」で記されています。ぱっと見綺麗に見えるのですが全く読めませんｗ。一番はっきり見てとれたのは図解の中にａから順に振られた文字が全て逆向きだったのを見つけた時、とてもビックリしました！彼が書いた手稿を沢山見れたことがとてもラッキーです。

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、ブロッコリー・ベーコン炒め、さつま揚げ焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し・チリメンとピーマンの佃煮。本日のサラダはレタス・ニンジン・茹でブロッコリーでした。

「塩コンブ焼き肉」ご飯がすすみます！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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