今日のお弁当 2017/8/9 #obento

昨晩は連合町内会の広報委員会でした (๑˃ ᴗ˂ )！

今回のパートは１ページ目と４ページ目、大体形になり後は微調整かと思いきや、皆さんからたくさんのご意見をいただきました。で結果大幅に修正が入りました。次回 8/29 (火) までにどう仕上げるべきか？かなり悩みそうです(*´ο`*)=3

●今日のお弁当

カニカマ・シソの豚肉巻き焼き、チリメン入りスクランブルエッグ、ゴマつくね（シソの葉）。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・レタス・キュウリ・ピーマン・ニンジン・シソの葉でした。

「豚肉巻き焼き」ご飯に合うね！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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