今日のお弁当 2017/5/22 #obento

先週末土曜日(5/20)は娘の高校「おやじの会」イベントでした！(๑˃ ᴗ˂ )

新入生の父親が初めて参加する5月の活動！まずは先生引率で学校内を案内していただき、その後場所を変えてボーリング大会、そして歓迎会と続きます(๑˃ ᴗ˂ )و

今回から役員は会長以下７名の通称Ｙ７（ワイセブン）私は広報役としてお手伝いに加わっております。しかし実際のところは会長補佐的な役が多く、慣れない段取りに名簿漏れトラブルがあったりとドタバタのしておりました。終わってホッとしております。

そんな中でもボーリングや歓迎会の最中に何人かの新人お父さんとお話しが出来、今後につながりそうな良い印象を受けました。感謝・感謝(*´∀｀*)

●今日のお弁当

長ネギ入り塩コンブ焼き肉（シソの葉）、コーン入りスクランブルエッグ、ソーセージ・ピーマン・ニンジン炒め。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・ニンジン・ピーマン・シソの葉でした。

「塩コンブ焼き肉」やっぱり最高！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「生命エネルギーレベルを上げよ！」
生命エネルギーレベルとは、自分の精神状態レベル。
落ち込んだり、気持ちが沈んでいるとレベルは低くなり。何かの目標に向かって突き進んでいる時はレベルは高くなります。たとえるなら地上１階から見える世界と、地上１０階から見える景色は全く異なるようにレベルによって気持ちも変わるのです。

つまりいつも生命エネルギーレベルを高く保てれば、いつも晴れやかな気持ちでいられ、また外からの刺激に対しても耐性が強くなるのです。この生命エネルギーレベルを上げるのに最適なのがヨガ。ヨガで生命エネルギーレベルを高くしていこう！

Kazwoo

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