今日のお弁当 2017/3/29 #obento

昨晩は娘の高校「おやじの会」役員の方と一献。

実は、2017年度からの役員お手伝いに立候補したのでした。そんな訳で新旧会長さんを含め総勢８名にて引き継ぎから今後についてディスカッション。お腹いっぱい美味しい中華いただきました！新しいメンバー、楽しく活動できそうです(*´∀｀*)

早いもので３月もあと僅か (;´▽｀Ａ。

●今日のお弁当

自家製鶏つくね甘辛たれ焼き（シソの葉）、ピーマンのベーコン巻き焼き、ミニさつま揚げ焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダは千切りキャベツ・ピーマン・キュウリ・プチトマト・セロリ・シソの葉でした。

「自家製鶏つくね甘辛たれ焼き」いいねいいね、美味しかったです♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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