今日のお弁当 2017/3/8 #obento

3月に入りやっと気持ちが落ち着いてきました(*´ο`*)=3

先送りにしてきた「パパの会」模擬店のポスターに着手し始めました。2月末に打合せをして3月半ばには入稿予定です。オリジナルイラストから作っているので気持ちのノリが大切です。だいぶ形になって来たので少し寝かせつつ仕上げます。

●今日のお弁当

ピーマン・豚肉炒め（シソの葉）、煎り玉子、生姜入りさつま揚げ焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し。本日のサラダはレタス・キュウリ・ニンジン・コーン・ピーマン・シソの葉でした。

「ピーマン・豚肉炒め」ご飯がすすみます、美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。

Kazwoo

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