今日のお弁当 2016/8/5 #obento

新しいアプリケーション「Scribus」でDTP！

お友達に教えてもらったフリーソフト「Scribus」。まだまだ苦戦していますが少しずつ使い方が分かってきました。職場の業務マニュアル作成に使えればよいなぁ、と。ただいまDTP修行中です！

DTP（Desktop publishing、デスクトップパブリッシング）とは、日本語で卓上出版を意味し、書籍、新聞などの編集に際して行う割り付けなどの作業をパーソナルコンピュータ上で行い、プリンターで出力を行うこと。DTP – Wikipedia

●今日のお弁当

プチトマトのベーコン巻き焼き、春巻き（シソの葉）、ゴボウのさつま揚げ・ピーマン焼き。ご飯の上はゴマ・梅干し、ご飯の間には醤油の染みた海苔でした。本日のサラダはレタス・キュウリ・シソ・ピーマン・トマト。

「プチトマトのベーコン巻き焼き」トマトは実家で栽培したものです、美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「自分の感情（心）は暴れ犬のごとき！」
普段の生活の中で、落ち込んだり・嬉しくはしゃいだり・イライラしたり……「感情」は大海の波のように常に激しく変化しています。しかしヨガで言う自分の「真の心」はいつも冷静で静かである。それを振り回す「感情」は、まるでリードでつながれた暴れ犬のごとき。つまりその「感情」に「真の心」は流されてはいけないのです。自分の色んな「感情（心）」を俯瞰して見ること。それこそがヨガの境地なのです。

Kazwoo

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