今日のお弁当 2016/6/10 #obento

昨晩は青少年指導員の部会長会に出席しました！

年度が変わって青少年指導員各部会の顔合わせ会合がありました。4つ部会（事業、研修、広報、調査）の部会長、副部会長、そして常任委員である青少年指導員会長、副会長が集まりました。いやいや皆さん本当にトークが達者！もう私タジタジでした(；´Д`A。次回開催までにいろんな意見を出せるよう修行します。

●今日のお弁当

塩コンブ焼き肉（シソの葉）、ジャーマンポテト、茹で玉子。ご飯の上はゴマ・梅干し・焼き山芋。本日のサラダはサニーレタス・キュウリ・ピーマン・プチトマト。

「塩コンブ焼き肉」やっぱりご飯に合う！美味しかった♪ 今日もごちそうさま(*^0^)ノ

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◆ヨガ教室の師匠より聞いたアドバイス
「ツイてる！」「ラッキー！」などポジティブな言葉は、つらい時に言うことでポジティブ効果絶大！
ツイてないとき、アンラッキーが続くとき、なにかと「ちくしょー！」と叫びたくなります。でもそんなときこそポジティブワードを繰り返し言うことで良い氣（き）が体中を駆け巡り、心身がマイナス気分から脱却できる！普段からポジティブワード言うことで自分の気持ちがリラックスし落ち込みにくい精神力が鍛えられます。　

Kazwoo

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